Redazione

Sette strategie per migliorare la qualità del sonno: ecco come fare

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L’insonnia… Un vero tormento! Questa condizione è tanto sgradevole quanto, purtroppo, diffusa tra le persone! Nella gerarchia dei disturbi del sonno, però, l’insonnia è solo un primo passo. Altre situazioni possono farci sentire al risveglio stanchi come se non avessimo dormito, oppure spossati e confusi, senza la lucidità necessaria per affrontare la giornata. Se ti … Leggi tutto

Come pulire la guarnizione della lavatrice: ecco il rimedio innovativo

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Quanti di noi sono spaventati all’idea di dover dire addio alla lavatrice, poiché questa potrebbe cessare di funzionare improvvisamente. Dopotutto, si tratta di un dispositivo creato dall’uomo e che, per una ragione o per l’altra, potrebbe realmente smettere di funzionare senza preavviso. Certamente si tratta di un evento imprevedibile, ma che possiamo attenuare adottando delle … Leggi tutto